» Cooperův test
Jak si změřit kondici?
Možná si sledujete svůj ukazatel VO₂max, který dnes umí spočítat hodně sportovních aplikací k chytrým fitness hodinkám, náramkům nebo prstenům. Jde o poměrně souhrnnou informaci, která říká, jak jste na tom například z pohledu sportovní vytíženosti, v porovnání skutečného věku s …
09-08-2026

» Běžecké boty
Povídka z nenapsané knihy.
Ty vpravo mají za sebou přes 2000 km. ASICS v různém terénu vydržely nemožné, od běhání po asfaltu až po lesní cross po kořenech, kamenitých cestách a ve skalách. Chtěl je vyhodit už několikrát, ale nepřízeň počasí zejména v zimě a ve sněhu ho vždy přesvědčila, ať jim dá ještě šanci. Zpětně si …
26-07-2026

» Vyběhaná statistika
Každé podobné ohlédnutí je skvělé.
Představte si, že máte k dispozici údaje o nějaké letité pravidelné aktivitě. V tu chvíli máte i nástroj pro zajímavou analýzu. A když jde o proběhané kilometry od roku 2009? Eviduji si všechny běhy za posledních 17,5 roku. Vystřídal jsem za tu dobu šest různých aplikací a troje hodinky. Data od srp…
12-07-2026

» Kdo bude hrát první ligu?
Povídka z nenapsané knihy.
Jako kluk ve fotbalu fandil Dukle Praha. Měl dokonce několik podpisů legend ze 70. let, na které byl moc pyšný. Další období, kdy po hřišti běhali Gajdůšek, Nehoda, Vízek nebo Štambachr, vždycky nadšeně sledoval. Dodnes si vzpomíná na parádní pohárový duel se Stuttgartem v roce 1978, kdy Dukla …
05-07-2026

» Cykloidy
Křivky, které vyjadřují pohyb.
Některé matematické křivky vypadají, jako by vznikly čistě fantazií. Ve skutečnosti je ale často umíme vytvořit velmi jednoduše: vezmeme kružnici, necháme ji kutálet a sledujeme jeden bod na jejím obvodu. Právě tak vznikají cykloidy a jejich příbuzné křivky. Jsou krásným příkladem toho, jak se z oby…
21-06-2026

» Běžím nahoru a dolů
Pohodový běh v příjemném převýšení a novém okruhu potěší.
Konečně jsem si zaběhl dlouho plánovaný okruh, který spojuje staré trasy ve směru ke kostelu sv. Mikuláše a novou cyklostezku z Lokte do Horního Slavkova. Původně jsem ji chtěl proběhnout od Údolí do Nadlesí, protože mne láká dvoukilometrový kopec po silnici, která je relativně klidná. Nakonec …
07-06-2026

» Procházky po cestách a místech
Eulerovské a Hamiltonovské grafy jsou zábavné.
Představte si, že jste poštovní doručovatel, který musí obejít všechny ulice ve městě, nebo plánovač tras, který potřebuje navštívit každou pobočku firmy přesně jednou. Na první pohled jde o běžné logistické úlohy. V matematice však tyto problémy otevírají fascinující svět teorie grafů, mezi něž pat…
31-05-2026

» Trasa pro otrlejší krosaře
Nový okruh přes Kozí vrchy a Údolí.
Díky nové cyklostezce z Lokte do Horního Slavkova se otevřely možnosti pro další běhy v okolních lesích. Díky tomu, že trasa vede údolím (s malým ú) nabízí se její opuštění doleva i doprava. Některé cesty budou vhodné pro běžce i cyklisty. Ta, o které píšu, mezi ně určitě nepatří. Bikeři ta…
17-05-2026