Články
Pouliční běhání
Začal jsem běhat po městě. Najít vhodnou trasu ale není to jen tak.
Po dvou hustě propršených dnech se vyběhnutí kamkoli do lesů rovná bahenní lázni. Cyklostezka z Lokte do Poříčí patří k nejhůře udržovaným trasám v okolí, hlavně v prvním úseku. Takže kam?
Běhání po ulicích mne nikdy moc nebavilo. Pokřiky kolemjdoucích slyšet opravdu nepotřebuji a lesní klid i terén je nenahraditelný. Po mnoha letech jsem vlastně vyběhl po městě poprvé. My těch ulic bohužel moc nemáme a vytvořit běžecký okruh je docela složité. Vzpomínám na dva památné a opravdu "městské" běhy pod názvem Running Day Loket, které byly zařazeny do běžeckého kalendáře, organizovány karlovarským Triatletem a pojmenovány podle nás (Running Loket). Ale to už je historie.
Kam běžet dneska? Nádherná a hodně rychlá trasa vede prvním úsekem po ulici, kdežto druhá část podél řeky, přírodním divadlem a přes park. Krátké stoupání ke škole a lehce krkolomné schody u Kolowratské skály vytvářejí alespoň trochu pocit crossu, ale jinak jde o pohodový běh, který zajímavě kompenzuje mé vrchařské pokusy. Trasa je poměrné krátká a měří okolo 5 kilometrů. S tím se nedá moc dělat, Loket je zkrátka malé město.
Podruhé jsem vyzkoušel propojit lesní vyhlídkovou cestu nad Loktem s cyklostezkou ve městě. Výborná trasa, která nabízí během půl hodiny mírný kopec, těžší terén, schody a nádherné panorama, je ideální pro pocit mírného zadýchání. Je přibližně stejně dlouhá, ale rozhodně pomalejší. První dva kilometry určitě nejsou o rychlosti, hlavně v lese je cesta plná kořenů pod listím, na kterém to docela klouže. A druhý úsek sice rychlý je, nicméně chybí důvod narušovat relaxační pohodu z toho prvního.
Běhání po ulicích mi ukazuje, že neumím trénovat. Nepotřebuji plánovat nějakou pravidelnost, je to spíše o chuti a pocitu. Pro mne je důležitější porvat se s terénem a na vyhlédnuté kopce vyběhnout, než sledovat zlepšující se čas. A vlastně si uvědomuji, že v loketských lesích mám proběhány mnohé cesty a cestičky, ale město nikoli. Zajímavá výzva pro blížící se zimu.
27-10-2014